9 Voedingsmiddelen waarvan we altijd gedacht hebben dat ze gezond zijn maar het NIET zijn! Gezond of ongezond? Net als de meeste Nederlanders ben ik opgegroeid met bruine boterhammen met kaas, een glas melk bij de lunch, ontbijtgranen, fruitsapjes … Continued
Als darmtherapeut moet ik regelmatig een client met parasieten of overmatige candida op een streng 12-weken dieet zetten. Deze vakantie ging ik en mijn gezin er zelf mee aan de slag. Mijn jongste zoon bleek namelijk een tweetal parasieten te … Continued
Met pure ingrediënten die goed voor je lijf zijn maak je in minder dan 10 minuten zelf gezonde bonbons om je gasten verantwoord mee te verwennen. Niet alleen voor de feestdagen maar voor elk moment waar je extra lang en … Continued
Philippine Borgers, adviseur voeding en vitaliteit, deelt haar kennis van de voedingsgeneeskunde en haar passie voor lekker eten in deze drie uur durende Foodworkshop. Je krijgt bewezen handvaten om je bloedsuikerpieken en dalen in bedwang te houden en leert bloedsuiker-verantwoorde … Continued